Radio Mix Kyoto FM87.0MHz

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2024-02-07 ONAIR 増田晶子のいつでも踊ってハッピネス♪~NO.23~

番組名:makicomi x kyoto 水曜日
更新日:2024年02月07日

♪丸竹夷に押御池〜♪京都の人なら知っている通り名の歌や、お馴染みの歌に合わせて踊って、体を動かして健康になりましょう!

出演:一般社団法人司延子モダンバレエ常務理事・シアーハッピネス代表 増田晶子さん

今回は避難中の運動不足や高齢者の方の運動不足にすぐに役立つ、準備運動を教えていただきます!

 

毎月第1水曜 12:10頃〜 (再放送 同日15:10頃〜)

エピソード

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