今日は、久しぶりにAlan & Masako二人揃いました～(笑)

また、今日は、番組を少し変更して、12月5日に京都市立衣笠中学校で開催された北区役所と京都産業大学が推進する「健康長寿のまち・北区」次世代ヘルスケア事業の一環【中学生から「健康的な生活リズム」を身につけよう！！】が開催されました。

プログラム：

①京都産業大学 教授 吉岡美子先生のご講演

「中学生の健康づくりについて～朝食を考える～」

②ワークショップ

京都産業大学の学生さん達と京都市立衣笠中学校の生徒さん達にて、料理カード（実物大）を使ってバランスの良い朝食メニューを考える体験実習が行われました。

インタビューにご協力くださった、

京都産業大学なんばさん（男性）＆きむらさん(女性）

中学生に興味を持ってもらえるに着ぐるみもつかいます！

食育 SAT システムを使ってバランスの良い食事かどうかチェックしながら。各グループに配られた実際と同じ大きさの料理カードを使用して朝食の献立を作り、グループごとに発表を行います。

中学生の生徒さん達は、どうすればバランスの良い献立が出来上がるのか真剣に考えて、グループごとに熱いディスカッションを繰り広げながら進めておられました！

子供の頃から食生活の大切さを学べる機会があることは本当に素晴らしく、大切なことであると、拝聴していて実感しました！

インタビューにご協力くださいました皆様、誠に有難うございました！！