💕明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします！

今年も楽しく体を動かして元気に頑張りましょう！

☆増田晶子のいつでも踊ってハッピネス
今日は、新年初ということで、お正月休みから抜け出して
日常の生活リズムに戻すためのエクササイズ。


手や呼吸法などで、背中や胸周りが温かくなりました。
今年も締めくくりで、丸竹夷🎵京の通り名の歌で軽く体を動かしました！


司延子モダンバレエ
ハッピネスダンス
https://sheer-happiness.net/
https://www.marutakeebisu.com/sp/index.html

☆KYOTO介護フォトコンテストいい日いい日写真展
日時　 1月11日〜13日10：30〜20：00
於　ゼスト御池　寺町広場
内容　介護の素晴らしさ、喜び、楽しさ、やりがい、
　　　感謝などが伝わるフォトコンテスト入賞作品写真の展示
https://www.city.kyoto.lg.jp/hokenfukushi/page/0000335177.html

☆京都市認知症市民フォーラム
日時　2月8日13時30分〜16時30分
於　京都府立京都学・暦彩館
内容　認知症取材記者の基調講演
　　　京都府認知症応援大使などによるトークセッション
https://www.city.kyoto.lg.jp/hokenfukushi/page/0000334629.html

☆令和7年京都市消防出初式
日時　1月12日10：00〜
於 　岡崎公園周辺
https://www.city.kyoto.lg.jp/shobo/page/0000335465.html

☆第49回京都ビッグ・バンド・フェスティバル
日時 　2月2日 13：30〜
於　京都コンサートホール
料金　1500円
https://www.city.kyoto.lg.jp/bunshi/page/0000335694.html

1月8日OA
makicomi x kyoto水曜日
鈴木諭子