新学期がスタートして、夏休みのリズムからの切り替えが難しいお家も多かったんじゃないでしょうか。
うだるような暑さが続きますが、気分はフレッシュにいきましょう！！
＜VIVREはんなりStyle＞
27日は「ツナの日」だそうです。
ここのところの極端な天候で、生鮮食品の価格は高騰気味。
そんな時、ツナ缶は、家計にやさしい食品ですね。
摂取カロリーが高くなりがちなところから、オイル漬けよりスープ煮のものが人気になっていますが、うまく使えば、オイル漬けはコクがあって美味しいです♪
私さがねっちのおすすめメニューは、ゴーヤとスライスオニオンとツナのサラダ。
ゴーヤの苦味がツナでやわらいで、たくさん食べられますよ♪
＜さがねっちのPeek-a-Book！＞
今日はゲストにシェアサイクルPIPPA 西本さんと木間さんをお迎えしました。
レンタサイクルではなくて、シェアする自転車。
必要な時だけ、自転車をチョイ乗りしたい、というそんなニーズにこたえるシェアサイクルが、今年の6月から京都市内に誕生しています。
バスや電車での移動は難しいけれど、歩くのはちょっとしんどい。。。
借りた場所に返しに行くのはまた面倒だけれど、ポートと呼ばれる駐輪場ならどこから借りてどこへ返してもOKなんだそうです。
観光客向けではなく、地元の人に利用してもらいたい、とおっしゃるPIPPAのお二人。
放置自転車が問題になる中、シェアサイクル、というのも１つの良いアイディアですよね！
お二人のおすすめの本を聞いてみました♪
木間さん「疾走感がたまらない！」：『リアル鬼ごっこ』山田悠介著
西本さん「著者の人生が興味深い！」：『オックスフォード大学MBAが教える人生を変える勉強法』西垣和紀著