【KYOTO RIVERSIDE WALK 木曜日】by 中井乙希(ituki)
≪VIVREはんなりStyle≫
今日は立秋!
でもまだまだ暑さは厳しい…>_<
皆様、熱中症には気を付けて下さいね!
≪いつきの簡単素敵ワンポイントコーナー≫
今日は『ウォーキングの基礎編〜真っ直ぐ歩く♪』
①姿勢を正して♪
②1本の線上にかかと、土踏まず親指の付け根、指先までしっかり乗せて歩く
まずは①と②を一週間試してみて下さいね!
キレイな歩き方で開放的な夏をぜひ楽しんで下さい(^^)
≪Kyoto Pickup Info≫
『京の七夕〜堀川かがり火のみち』について
→http://www.kyoto-tanabata.jp/horikawa/
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