9月12日KYOTO RIVERSIDE WALK 木曜日『宇宙の日』＆『マラソンの日』

by 中井乙希ituki
#fm870

≪VIVREはんなりStyle≫
今日9/12は『宇宙の日』。
1992年のこの日、毛利衛さんがアメリカのスペースシャトル・エンデバーで宇宙へ飛び立った事から、9/12を宇宙の日と制定されました。
ちなみに今月9月は宇宙月間だそうです。

今年は堀江貴文さんが民間単独としては国内初のロケット打ち上げを成功しニュースになりましたが、これから宇宙に行くことも少しずつ身近になっていくのかもしれませんね！

そして今日9/12は『マラソンの日』でもあるんです。
マラソンって歴史のある競技で、発端は紀元前450年のこの日。
ペルシャの大軍がアテネを襲いマラトンに上陸したがアテネの名将ミルティアデスが撃退。
それをフェイディピデスという兵士が伝令となってアテネの城門まで走りアテネの勝利を告げたがそのまま絶命したと言われる日だそうです。
1896(明治30)年にアテネで第1回オリンピックが開かれた際、この故事を偲んでマラトンからアテネ競技場までの競走が加えられ、初めての競走が行われたのがマラソンの始まりだそうです。

私は走るのは得意ではないですが、20代の頃、ネイティブアメリカンの人たちと一緒に北海道から広島長崎まで走りながら縦断したことがあるんです。
様々な国の人と一緒に走った経験はそれまでの価値観がひっくり返るほど印象に残るものでしたが、その中でも特に印象的だったのが、道端の花がきれいだなとか木の香りが素敵だな等、意識が美しいものに向いている時は疲れを感じずどんどん元気になるということでした！

でも身体大丈夫かなとか疲れたなと思うと、逆にどんどん疲れていくんです。
気は持ちようと言いますが本当に不思議ですね！！！

≪いつきの簡単素敵ワンポイントコーナー≫
今日は男性が素敵に見える『ウォーキング』について♪

ウォーキングを習うようになって、仕事運が上がったという人は男性女性問わず凄く多いのです！

初めて会う方の第一印象は最初の5秒くらいで決まると言われていますので
パッと見た印象が素敵になることはプライベートはもちろんお仕事でも良い効果をもたらすのですね。

さて本日のポイントは
素敵に見える男性のウォーキング！

男性バージョンでも大事なことは
やっぱり姿勢です。

ということで
今日のポイントは姿勢について今までとはちょっと違うポイントでお話ししました☆

「あごは少し引き気味で、
目線は水平に少し遠く（10mくらい先）をまっすぐ前を見る。
さらに背筋を伸ばし上に引っ張られているイメージで立つ。」

まずはこれを意識して１週間過ごしてみてくださいね♪

≪チケットプレゼントのお知らせ≫

「布谷史人＆ベンヤミンヌス　マリンバ＆ピアノ　デュオ・リサイタル　招待券プレゼント」
9/21(土)午後6時30分開演
京都府立府民ホールALTI（アルティ）
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RADIO MIX KYOTOをお聞きの皆様、2名1組、合計4組8名様に抽選でプレゼントします。
＜宛先＞
email：fm870@radiomix.kyoto
FAX：075-432-5806
はがき：〒603-8143京都市北山小山上総町１４大垣書店ビル４F

FM870RADIO MIX KYOTO「マリンバ＆ピアノ　デュオ・リサイタル　チケットプレゼント係」宛

※応募締切：9/15(日)
郵送は9/15(日)必着、webサイト、メール、FAXは9/15(日)23:59まで受付
当選者の発表は商品の発送をもって代えさせて頂きます。
沢山のご応募お待ちしております！