◆「じゅりの気になる！」

連休中、旅行先のホテルでクレンジングを忘れたことに気付いた私。

完璧にOFFモードで、コンビニに買いに走るのも面倒。持っているもので代用できないものかと調べてみると…。

①「化粧落とし」がない！→「ハンドクリーム」

油分のある程度入っているハンドクリームで代用できます！

いつものクレンジングと同じぐらいの量を手にとってじんわりとメイクになじませます。ティッシュでふき取り、洗顔料などで洗い流しましょう

あくまで応急処置なので、普段使いはやめましょう◎

…他にも「ない！」と思ったときはコレで代用！

②化粧水がない！

・炭酸水

炭酸水は美容パックにも使われているほど、美肌への効果が絶大なんです！皮膚につけることで血管を拡張してくれるので、血行の流れがよくなり、それによって肌のかさつき、ニキビ跡、むくみなどを治してくれる力があります！

・日本酒

日本酒に含まれるコウジ酸は、ほくろやシミの原因物質であるメラニンの生成を抑制する働きがあるので、化粧水の代用品としてもとってもオススメ！またアミノ酸も豊富に含まれているので、保湿成分もたっぷりです。

しかし、敏感肌でアルコールに弱い人は注意が必要です。

・緑茶

緑茶にはビタミンＣがたっぷりと含まれているので、肌に弾力性を与え水分の減少を防ぐとともに、肌の色を黒くするメラニン色素の生成を抑制してくれます！

③ 「リンス」がない！→「化粧水」や「乳液」！

化粧水や乳液には美容成分が配合されていますので、トリートメントの代用にもなります

ハンドクリームやボディクリームもトリートメントの代用に使えます！

ちなみに乳液は「リップクリーム」「ヘアオイル」の代わりにもなるんだそうです！

④「あぶら取り紙」がない！→「レジ袋」

レジ袋の素材であるポリエチレンには油を吸着する性質があります

他にも、スナック菓子やピザを食べた後のあぶらっぽい手を拭くと綺麗に取れます◎

油っぽさをキレイにするには、ウェットティッシュより便利かも…？

色々と試してみて下さいね(*^-^*)

◆「いきいき北区・情報コーナー！」

暑い日が続いています。熱中症に注意しましょう！

扇風機とエアコンを上手に併用して、対策を！

また、AEDについても詳しく伺いました。

消防署では、AEDの貸し出しを行っているそうです。使用方法や救命講習も開催されているので、いざという時の為に、備えておきましょう。

大切な人の命を守るのは、あなたの勇気ある行動かもしれません！

詳しいお話は、PODCASTをお聴きくださいね(*^-^*)

⇒http://radiomix.kyoto/episodes/episodes-5893/

◆「心に残る、キラッとワード」

「U R  not alone ～あなたは、一人じゃない～」　　　NEWSの楽曲

久しぶりに友人たちと集まりました！

数年ぶりだったのに話が弾み、腹筋が筋肉痛になるほど大笑い！

大きな絆を感じられる時間でした(*^-^*)

今週末にある24時間テレビで必ず歌われる曲なので、要チェックです☆

私の感動NO.1ソングです…♡