＜VIVRE はんなり Style＞

夏って足がむくみやすい季節なんです。

そこで！

むくみ解消法をご紹介♪

①毎日湯舟につかり、お風呂上りに自分で足をマッサージ。

②足の指でグー・パー運動をする。

③着圧ソックスをはいて寝る。

これだけでもむくみには効果的なんです。

一日の足の疲れはその日のうちに解消して、翌日はスッキリ美脚でテンションアップ⤴

＜Sachi-Communication＞

今日の個性のお話しは、

内弁慶な性格の人・・・外の評価は高いのに、家では叱られっぱなし。なんて方、まわりにいませんか？！笑

そして、のんびりやさんについてのお話しでした。

個性はあと7種。次回も乞うご期待♪

＜Kyoto Pickup Info＞

・秋季企画展「うるしの彩りー漆黒と金銀が織りなす美の世界」

2017年9月2日（土）～10月15日（日）

住友コレクション 泉屋博古館本館

https://www.sen-oku.or.jp/kyoto/program/index.html