Radio Mix Kyoto FM87.0MHz

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3月5日 美しいゲストさんをお迎えして…

番組名:KYOTO RIVERSIDE WALK 火曜日
更新日:2019年03月05日

今日は春を感じる爽やかなお天気でしたね!

窓から見える美しい空を眺めながら、

綺麗なゲストさんと楽しいトークをさせていただきました。

<Energy Booster>

本日のゲストさん:

セルフケア専門エステティシャン LILYさん

みずみずしく透き透き通ったお肌。

自然体でいて凛とした美しさを兼ね備えたLILYさん。

大手エステティックサロンでの勤務を経て、のべ2万人以上の施術経験と自身の研究から開発された「深層リンパマッサージ」。

トークを弾ませながらお家でできるセルフマッサージを伝授していただきました!

二の腕と脇の下のくぼんだところをマッサージするだけでも、肩回りが軽やかになるんですね♪

 

 

今日お話しいただいたことは、LILYさん著書「10日間で、あなたの体はヤセたがる。」

に全て掲載されています!

さらに、マッサージ法を動画で見れるので、正しいマッサージも簡単!!

私も今日から、まずは10日間セルフマッサージをして、ヤセたがる体作りに励みます( ̄ー ̄)✨

 

【LILYさんインフォメーション】

*2019年5月26日(日)カンテレ1F イベントスペースにて行われるイベントのセミナー講師を努められます!

詳細は、後日LILYさんの公式サイトかインスタをチェックしてください❤

*BOOK

 10日間で、あなたの体はヤセたがる。

 著者  Lily(リリィ)

 発行  株式会社KADOKAWA

*公式サイトはこちら☟

*Instagramはこちら☟