12月26日KYOTO RIVERSIDE WALK 木曜日『お正月はおせち料理♪』

by 中井乙希ituki
#fm870

≪VIVREはんなりStyle≫

もうすぐお正月♪
お正月と言えば「おせち料理」！

今日は「おせち料理」の由来や起源などをお話しました。

はじまりはなんと弥生時代！
そして語源の由来は、年に数回ある「節」のお供え物。
「節」には邪気を祓い、不老長寿を願う儀式として「節会（せちえ）」が催され、「御節供(おせちく)」と呼ばれるお祝い料理が振る舞われていました。
その「節供」としてお供えした料理が「御節料理」と呼ばれ、それがおせち料理のもとになったそうです。

そしてこのおせち料理が正月料理となったのは江戸時代になってからで、戸時代後期になると、現代のように料理一つひとつに意味が込められ、新年を祝うために食べるものとなったそうです。

今年のお正月はおせち料理の一つ一つの意味を受取ながらしっかり味わいたなと思います♪

≪いつきの簡単素敵ワンポイントコーナー≫
今週も「歩き方が変なんです」シリーズのPART４♪

今日は歩き方が変になってしまう原因の一つ「足のヒザが曲がる」事について。

ヒザが曲がったままで歩いている方って実はとても多いんです。
このヒザが曲がった状態で歩くのが癖になっている方って若い方も年配の方も年齢問わずいらっしゃいます。
姿勢が良くてもひざが曲がっているだけで歩き方が残念に見えてしまうので本当にもったいないのです…(>_<)

ということで今日のポイントは「地面についている足はひざを伸ばす！」です♪

出来るだけひざを伸ばした状態で歩いてみてください。

ひざを曲げて良いのは、後ろ足を前に踏み出す時だけ！
そして前に出した足が地面についたら、ひざは伸ばし続けます。
そしてまた後ろ足が地面から離れる時にようやくひざを曲げて一歩だし、前に踏み出します。

これを繰り返すとキレイな歩き方になりますよ♪

でも突っ張ってしまうくらいひざを伸ばしてしまうのは良くありませんから
姿勢を正して状態を引き上げてからひざは柔らかく伸ばしたり曲げたりするようにして歩いてくださいね♪

≪Kyoto Pickup Info≫
～「階段でGo!Go!」京都タワー階段のぼり～

開催日時／2019年12月28日（土）10:00〜17:00（受付）
受付場所／京都タワー展望室1階（京都タワービル11階）
参加費／展望室入場料のみ 大人800円、高校生650円、小・中学生550円、幼児（3歳以上）150円
参加条件／体力に自信のある方　
※小学生未満は保護者の同伴が必要
※参加特典あり
お問合せ／Tel. 075-361-3215 （受付時間 9:00〜20:00）

体力に自信のある皆さん、京都タワーの階段上り！ぜひチャレンジしてみてくださいね！