☆ビブレはんなりスタイル☆
　京都が舞台の梶井基次郎の小説「檸檬」
　　三条麩屋町にあった頃の丸善、
　　寺町二条の果物屋八尾夘、などが出てきます。
　　今、丸善は、河原町三条のBALビルの
　　B1F/B2Fにあります。
　　主人公が檸檬を買った八尾夘は、今はありません。

☆暮らしのお道具箱☆
　第２５回文房具アイデアコンテスト　結果発表！
　　グランプリ　一般の部　テープ用の栞「Tapemark」
                                 ジュニア部門　自分の好きな色長さで組み合わせられる「∞消しゴム」
　　その他、「つながる」をテーマにした楽しいアイデアの文房具をご紹介しました。

☆リバ健☆
　京都市北区地域介護予防推進センター　センター長　藤林通代さん、
    健康運動指導士　樫本俊兵さんトリモートでつないで。
　　猫背の姿勢でものを食べるのは、食べ物の消化によくありません。
　　背筋を伸ばす運動、肩まわり、首のストレッチを実演して教えていただきました。
　　また、水分の不足によって便秘になりがちです。
　　運動、水分とともに、食物繊維も必要です。
　　食物繊維の豊富な海藻類・根菜類・きのこ類に加えて、おからやキーウィ、ナッツ類も
　　ポテサラに入れたり、汁物に入れて食べるといいそうです。

☆介護ケ・セ・ラ・セラ☆　　　　　　　　　　　　　

グループホーム、介護老人健康施設、サービス付き高齢者住宅、
介護付き高齢者住宅の違いについてお話しいただきました。
ほっこりエピソードは、「夜中の恋の相談室」夜中に眠れぬ入所者と介護スタッフの会話。経験豊かな入所者の言葉は深い、そうです。

☆あなたが時の流れを感じるのは？
　家族全員が集合した時の甥姪の成長を見た時。
　修理を頼んだ家電の製造年にびっくり！
　再放送の番組の放送年を見て。……
　メッセージありがとうございました。