☆ビブレはんなりスタイル☆
京都が舞台の小説・映画の紹介
７０年前の７月２日に金閣寺が放火されたことから
三島由紀夫　小説「金閣寺」映画「炎上」
水上勉　小説「五番町夕霧楼」映画「五番町夕霧楼」
　　　　小説「金閣炎上」
をご紹介しました。

☆暮らしのお道具箱☆
大人のぬりえのご紹介
・「大人ディズニー」シリーズポストカードサイズ
・「おとなのアート塗り絵　世界の名画印象派の巨匠たち」
・「ぬりえで浮世絵グラフィックマーカーABTセット」
・烏丸御池「新風館」１階にオープンした「トラベラーズファクトリー京都」

☆リバ健☆
京都市北区地域介護予防推進センター　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
センター長 管理栄養士の藤林通代さんと
健康運動指導士の樫本俊兵さんを迎えて。
椅子に座ってできる腰痛予防の運動（体側、骨盤等）を
スタジオで実演して教えていただきました。
また、もしもの時のために、豆の缶詰を使ったおいしく栄養化の高いお料理
アメリカ生まれの「チリコンカン」をご紹介いただきました。
常備菜としても最適です。
「チリコンカン」のレシピは→チリコンカンレシピ

＊１２日（日）お昼１２時３０分～再放送されます。

☆介護ケセラセラ☆

公益社団法人「認知症の人と家族の会」京都府支部副代表徳廣三木子さんを迎えて。　　　　　　　
今年４０周年目を迎えた「認知症の人と家族の会」の紹介、
コロナ禍での電話相談に寄せられたお話等、お話しいただきました。
認知症の人への接し方　等お話しいただきました。
認知症の人と家族の会　電話番号　（土日祝日を除く）
　（全国）0120-294-456　(10:00～15:00）
　（京都府内）認知症コールセンター　
　　　　　0120-294-677（10:00～15:00）
　　　　　　　　　　　　　　

＊１２日（日）お昼１２時４５分～再放送されます。

☆あなたの好きなお茶は？　
フレーバーティ、日本茶、ほうじ茶…
メッセージありがとうございました。