Radio Mix Kyoto FM87.0MHz

トップページへ本文へ標準サイズ文字を大きくする

KYOTO RIVERSIDE WALK 7月23日木曜日『海の日♪』

番組名:KYOTO RIVERSIDE WALK 木曜日
更新日:2020年07月25日

KYOTO RIVERSIDE WALK 7月23日木曜日『海の日♪』

by 中井乙希ituki
#fm870


≪VIVREはんなりStyle≫
今日は『海の日』!!!

一年に一度は行きたい海。
海大好き~♪

京都の海、丹後舞鶴の<海の幸>
あじ・とびうお・丹後とり貝・岩かき・さばのへしこが美味しい!


≪いつきの簡単素敵ワンポイントコーナー≫

本日のワンポイントは
「簡単ながらエクササイズ~美脚編PartⅡ」

方法はとっても簡単!
①タオルを丸める
②座って太ももと太ももの間挟み
タオルをギュッと押し潰す
↓↓
今日はここから♪
③ひざとくるぶしをピッタリつける

これだけでしっかり内転筋群が刺激され
ばっちり美脚効果がありますよ(*^^*)


≪Kyoto Pickup Info≫
「筆ペンアート京都」の虹帆さんから
リスナー3名の方にプレゼント!

件名「筆ペンアートポストカード希望」として
お名前、郵便番号、ご住所、電話番号をご明記の上
メール、FAX、HP(RADIO MIX KYOTO)からお申し込みください。
↓↓
メール:fm870@radiomix.kyoto 
FAX: 075-432-5806
https://radiomix.kyoto/

締切:7月25日必着
当選の発表は発送をもってかえさせていただきます。
たくさんのご応募をお待ちしております!!!


~RADIO MIX KYOTO LOCAL MIX~
≪いきいき北区情報コーナー≫
京都市産業観光局 農林新興室 農林企画課 
上村健さんによる「花を活かした賑わい創出補助金」について

詳細お申込はこちら♪


≪ART CAFE 870≫

ゲストは俳優の河合厚志さん♪

演劇はもちろん、歌・ダンス・バレエ・殺陣(アクション)と幅広く出来るマルチ俳優。
舞台に立つ傍ら「押ボタン制作」で、表現者の「やりたい」を応援する活動も。

公演予定はこちら
↓↓
7/27(月)-8/2(日)
舞台芸術創造団体ワンダーラーファクトリー主催
Puck The Night~ものがたりをつづけよう~

問合先:Tel0774-26-2738
河合さんは№3と14に出演の予定だそうですよ♪


by乙希(Itsuki)