2月11日KYOTO RIVERSIDE WALK木曜日『冬こそこまめに水分補給を♪』

≪VIVREはんなりStyle≫
冬は空気も身体も乾燥しやすい季節です。
感染症予防に脱水症状予防に
冬こそこまめな水分補給を心掛けてくださいね♪

私も舞台のお稽古と歌の練習の為、
普段よりこまめに白湯を飲んでます♪

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≪いつきの簡単素敵ワンポイントコーナー≫

2月のテーマは素敵に見える所作♪
今日は「指先を揃えて」

先週の「ゆっくり丁寧に」と一緒に
指先まで素敵な仕草でお過ごしください♪
↓↓
#ウォーキング
#キレイな歩き方
#素敵な立居振舞
#パーソナルカラー診断
#セルフカラー診断
#骨格診断

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≪いきいき北区情報コーナー≫

本日のゲストは
#北区役所
#健康長寿推進課
#保健師
#岡田ななゑさん

新型ウィルス感染症について
感染防止対策など
改めてお話伺いました

#ナビゲーター
#横井雅子 さん

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≪ART CAFE 870≫
ゲストは
#日本学生演劇プラットフォーム　代表の
#沢大洋さん

東京ではなく、京都を文化の中心地にしていきたいという思いからスタートした
#学生演劇
今では全国展開されているそうです！

まちづくりなど幅広く活躍されています。
↓↓
#全国学生演劇祭　http://jstf.jp
#日本学生演劇プラットフォーム　https://jst-platform.wixsite.com/home
#NPO劇研　http://www.gekken.net/npo/
#U30支援プログラム　https://enfesu30.wixsite.com/kyoto
#NINGENZA STUDIO　https://ningenza.com/studio/

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#FM870
#RADIOMIXKYOTO
#KYOTORIVERSIDEWALK
#木曜日
#パーソナリティー
#中井乙希

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