6/2「makicomi x kyoto　金曜日」

～広い地域で大雨警報発令中です。
不要不急の外出を避けて安全第一でお過ごしください～

京都府災害ポータルサイト
https://www.bousai.city.kyoto.lg.jp/

政府広報オンライン
https://onl.sc/YvLFedG

◆6月2日は「オムレツの日」♪
完全栄養食と言われる卵！
ダイエット食やトレーニング食にも◎
脂溶性のビタミン類が多く含まれるので、
油を使って調理するオムレツは吸収率もアップするそうですよ♪

◆「助産師あいこさんの女性の一生サポートします！」
助産師：渡邉安衣子さん

～女性のライフサイクルの体や心の変化や対処法♪～
今月のテーマ「月経について」

昔の女性の人生での月経回数は50から100回。
でも現代の女性の平均450回。。。
若い世代の月経痛や悩みが増えているんですね。
痛みも多血も我慢せず、まずは気軽に
病院婦人科や助産師さんに相談をしてみて下さい♪

日本家族計画協会
https://www.jfpa.or.jp/

京都府助産師会
https://kyoto-mw.jp/

日本助産師会
https://onl.sc/RfkR31K

◆地域の情報
＊北区子ども食堂
https://onl.sc/1A5CbGv

・やおいちゃんキッチン：6/6(火)16:30～18:30　☎075-495－0834
・であい食堂：6/10(土)17:30～19:00　☎090-2115-4113（小西）
・「原谷の子どもカフェ」：6/14(水)17:00～19:00☎075-466-5066（介護老人保健施設ライブリィきぬかけ）

再放送は本日15時～＆日曜日16時～！
https://radiomix.kyoto

makicomi x kyoto 金曜日
2023/6/2 OA
担当　中井乙希