❤️ 立春を過ぎたとは言うものの寒さが厳しいですね。風邪、インフルエンザ、コロナ、、、周りにかかっていらっしゃる方、多いですね。さあ、寒さに負けないよう身体を動かしましょう。
☆増田晶子のいつでも踊ってハッピネス♪
今回は、21日(日)に開催された「京のまち文化&モダンバレエonステージ」の報告や振り返り。そして、
自分で自分を縦にマッサージして、血圧や呼吸を良い状態にする方法を教えていただきました。また、丸竹夷の通り名の歌で体を動かしました。
司延子モダンバレエ 075-222-0670
ハッピネスダンス
https://sheer-happiness.net/contact/
https://www.marutakeebisu.com/sp/index.html
☆令和5年度「上京区福祉をなんでもしっとこ講座」
日時 2月8日(木)13:30~
於 同志社大学寒梅館地下1階ハーディーホール
内容 映画「梅切らぬバカ」上映
パネルディスカッション
問い合わせ 上京区社会福祉協議会
電話 075-432-9535
https://www.city.kyoto.lg.jp/kamigyo/page/0000320287.html
☆令和6年度「京都市はり・きゅう・マッサージ施術費助成事業」希望者募集
募集期間 ~2月29日
https://www.city.kyoto.lg.jp/hokenfukushi/page/0000168287.html
☆低体温症にご注意
https://www3.nhk.or.jp/news/special/saigai/basic-knowledge/basic-knowledge_20231202_01.html
2月7日makicomi x kyoto水曜日 鈴木諭子