風邪を引き直した気配だったので、スポーツで汗をいっぱいかいて撃退！！のつもりが悪化(^^;)
体を休めることも必要みたいですね。皆さんもお気をつけください。
＜VIVRE はんなり Style＞
11月2日に北大路ビブレに「ニトリ」がオープンしましたね！
生活雑貨を見ていると、秋らしいお部屋に模様替えしたくなり、お買い物しちゃいました~。
家具や壁紙などを一式かえる大がかりな模様替えと違ってファブリック類なら簡単に秋にシフトできますよね。
秋と言えば、温もりのある色や素材。
＊レンガ色やオレンジなどの暖色系
＊グレーや優しいホワイト
＊もこもことしたウール素材
などなど...
間接照明を使ってぬくもりを演出するのもいいかもしれませんね。温かさを感じるオレンジ系の灯りやキャンドルを使っても心地良くて癒されます。
また、小物を飾って秋らしさをアップさせるのも一つ。木製のオブジェや、動物のアイテムも秋を感じさせてくれます♪
急に寒くなって、お部屋の模様替えのタイミングが遅れてしまった方も多いのでは？あっと言う間に師走はやってきます！
年末のラストスパート前に、次は秋から冬を迎えるお部屋に模様替えをされてはいかがでしょうか(^_-)-☆
＜Energy Booster＞
疲れが慢性化してくると、マッサージやエステに助けを求めてしまいませんか？！私は「今」が正にその時！
いつもなら、こんな時は足のアロママッサージに飛んでいくのですが、今回はヘッドスパをすることにしました。
ヘッドスパといえば、温水シャワーを利用て、頭皮と髪の健康を促進するヘッドマッサージですよね。
私が通っている美容室、左京区髙野の「BRASH HAIR DRESSING」さんでも、少し前から新たにヘッドスパのメニューを取り入れられたので体験してみました！
マッサージがと~っても気持ち良くて、頭皮スッキリ、肩まで軽くなりました！
でも、ヘッドスパってどういいの？
・薄毛、抜け毛などに対する育毛
・美髪の促進
・頭皮の健康状態の向上
・リフレッシュ、リラクゼーション
といった効果があげられているようです。
顔と頭皮はつながっているので、頭皮をマッサージして柔らかくほぐしてあげると、自然と表情にも良い変化が出てくるようです。
ヘッドスパと一言で言っても、色んな手技？種類がありますが、なんと言ってもその時の状態や気分に合わせたヘッドスパが一番です。
自分へのご褒美として、ヘッドスパで至福のひとときもいいかもしれません♪
＜Kyoto Pickup Info＞
第3回「京都の肉でフェスティバル」の開催について
日時：平成29年11月25日（土曜日），26日（日曜日）
両日ともに午前10時～午後7時
場所：平安神宮前 岡崎公園
入場料：無料（出展コーナーでの飲食等は有料）