music line up
♪風になりたい
THE BOOM
♪ちいさなこいのうた
大山百合香
（樫本俊兵さんchoice）
♪ウルトラマンの歌
布川俊樹&ウルトラマンジャズカルテット
15時から再放送です！PCやスマホからもお聴き頂けます！
☆やっぱり、夏からすぐ冬になっちゃいましたね。寒さに負けないよう、じぶんの体力を知って、体力をつけないと！
今日の介護ケセラセラコーナーは、京都市北区地域介護予防推進センター健康運動士樫本俊兵さんの「自分の体力を知っていますか」のお話。
☆体力測定会.口腔ミニ公演会
10月31日（日）10：30〜北区地域介護予防推進センター 電話 075-494-0323
来週は、月に一度の
嵯峨根さちこパーソナリティ担当の「京の健康らくわラジオ」お送りします。
お楽しみに！
10月20日makicomi x kyoto
水曜日 鈴木諭子