❤️ ついこの間までお正月！だったのに、
一月も後わずか。

なんだか体が重い気が、、、お正月太り⁈
なんとかしなくちゃ！

☆京の健康らくわラジオ


洛和会丸太町病院　救急総合診療科 井田学先生に嵯峨根さち子パーソナリティが
「正月太り解消のための運動療法」についてお話を伺いました。
https://www.rakuwa.or.jp/medicalsports/

☆市民向け講座やさしい介護講座
日時 2月7日13：30〜
於 ひと・まち交流館京都
内容 介護保険制度上手な利用とその相談窓口
https://sukoyaka.hitomachi-kyoto.jp/sya_center/ma_kaijitsu/ma_kaigo

☆マザーズジョブカフェ「春からの仕事を考える！女性のための社会保険〜働き方と収入の壁〜」
日時 1月30日10：00〜
於 京都テルサ
https://www.pref.kyoto.jp/mothersjobcafe/news/seminar250130.html

☆第5回SKYボランティア活動見本市
日時 2月11日正午〜
於 京都市勧業館みやこめっせ
ボランティアや地域活動に関心のあるシニアに活動のきっかけを提供するマッチングイベント
https://v.hitomachi-kyoto.jp/event/6002

☆Radio Letter-卒業-2024年度　
個人参加者募集スタート
https://radiomix.kyoto/topics/topics-53582/

1月29日OA
makicomi x kyoto 水曜日
鈴木諭子